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viernes, 8 de agosto de 2014

¿Eres impulsiv@?





Hace algún tiempo, reconozco que era bastante impulsiva, tampoco algo exagerado, pero sí que me pasaba, a veces, que me arrepentía de cosas que consideraba tenía que haberme controlado. Ahora, con los años, la verdad es que (todo y seguir aprendiendo) considero que he mejorado mucho en ese aspecto, a base de estudiarme a mi misma, en diversas situaciones, aquello que dicen "contar hasta diez" pues sí, funciona para, por lo menos, analizar la situación en la que estás, observarte a ti mism@, respirar y pensar antes de actuar o hablar, porque no sólo se puede ser impulsivo actuando, sinó también hablando, cuando un@, realmente, lo que tendría que hacer  (en según qué momento) es callar o controlar lo que se va a decir, ante según quién.

Tal como dicen y que suena a tópico, lo de : "la confianza da asco", en este tema, la verdad es que muchas veces resulta cierto, pues somos tan "nosotros mismos" con quien más tenemos confianza, que a veces, nos sobrepasamos y abusamos de ello. Esa ha sido la parte que más me ha costado controlar, pues todos sabemos que amigos, familiares, compañeros, a veces, nos prueban o prueban la relación que tenemos con ellos, con aquello de "a ver hasta dónde puedo llegar", ¿verdad? a más de un@ que me está leyendo le habrá pasado, que va aguantando y aguantando, una y otra cosa, uno y otro día, hasta que llega un momento que ya no puede más y de repente, explota, cual bomba se tratara :

- ¡Basta ya!-

Y digo yo: ¿no es mejor pararlo a tiempo y no tener que llegar a ese punto? Creo que las cosas hay que ir frenándolas en su momento, porque, de acuerdo, hay confianza, hay cariño, amistad y quizás amor si es familia o pareja.. pero hay que saber ir dejando claros los límites, a los demás, para que no los sobrepasen.

Pues resulta que yo soy signo de fuego, sagitario, no sé si eso influirá o no en este tema, porque el que es impulsivo, lo es, sea del signo zodiacal que sea, pero bueno, relacionando la impulsividad con pertenecer a ese elemento, a mi me pasa que siento ese fuego muy dentro de mi y muchas veces, tengo que controlarlo, porque tanto en lo bueno como en lo malo, cuando nacen emociones poderosas, es cuando parece que todo se desborda, la sangre corre a toda velocidad, como hirbiendo, sientes cómo el caballo, que hay dentro de ti, se desboca y es entonces, cuando hay que tomar las riendas si no queremos que el caballo galope sin rumbo y nos lleve a algún lugar del que luego nos cueste o no podamos regresar.

Ahí está el truco, que la razón tome las riendas de los sentimientos y/o emociones y no dejar que éstos últimos manden en nosotros. Para poner un ejemplo, en las emociones positivas, podemos hasta ponernos a saltar o bailar en mitad de la calle! o darnos cuenta de que estamos besando a nuestra pareja, demasiado efusivamente en público (no digo que sea malo eh, pero según cómo y con quién, desde un punto de vista sociológico, puede estar fuera de lugar) o en las negativas, de repente, oirnos a nosotros mismos gritando, para defendernos de algo o alguien.

Hace tiempo que no soporto los gritos de los demás y les llamo la atención y les digo que si me gritan no hablo con ellos y lo llevo a cabo, si siguen gritándome, me doy media vuelta y me voy o dejo de prestarles atención, para que se den cuenta que, conmigo, así no van a ninguna parte; pero lo puedo hacer porque he aprendido a controlar ese impulso y ser yo la primera que habla desde la calma y sin gritar, porque hace tiempo aprendí que cuando dos personas se gritan, a la vez que se están faltando el respeto, están entrando en una guerra de poder, de la que difícilmente saldrá algún acuerdo.

Y sin alargarme mucho más, sólo acabaré hablando de esa palabra que, últimamente, parece como un virus, porque ya se va oyendo, cada vez en más ámbitos y que para mi, ha sido muy beneficioso conocer su significado : la asertividad, que es una manera de comunicarse con los demás, de una forma sincera, pero respetuosa, es saber decir "no" cuando queremos decir no, claramente, pero sin ofender a nadie, solo defendiendo nuestra libertad de decisión y resulta una manera muy adecuada de poner límites a los demás, cuando algo, que nos hacen o nos dicen, no nos gusta y así no tener que llegar al "basta ya" que decía antes; Otro día me alargaré más sobre esta mágica palabra, porque creo, totalmente, en que quien es asertivo tiene muchísimo ganado, consigo mism@, en su relación con los demás y con el mundo.

Gracias por leerme y si me dejais comentario, más feliz todavía :)
Un abrazo amig@s bloguer@s, los que estéis de vacaciones, a disfrutar y los que no, ya llegarán!.

Gemma-Enoa

Pd. Me encanta esta canción, espero que os guste. 

martes, 29 de octubre de 2013

¿Víctima del mundo o responsable de ti mism@?

En mis relaciones personales, amistades, familia, etc… no soy un perro apaleado, que cuando vive una injusticia pone cara de pena y se agacha, esperando otra reprimenda u otro azote, ¡¡no!! porque soy consciente de que no soy una víctima del mundo, sobre todo, porque sé que yo soy la única responsable de mí misma y no voy a dejar que nadie me haga daño.

A mi me han enseñado que “obras, son amores y no buenas razones” y que “el movimiento se demuestra andando” ¿de qué me vale que me dediquen los mejores sentimientos, que me canten las más hermosas canciones o que me reciten las más bellas poesías, (todo es un decir) si luego no me demuestran, en acciones, lo que me predican?

Quizás las experiencias me han endurecido, en el aspecto de no dar más oportunidades a alguien que ya me ha fallado y/o herido, más de una vez y no precisamente por lo que yo esperaba de esa persona, sinó todo lo contrario, por actitudes, palabras o hechos que no me esperaba de ella y me han herido.

La verdad es que me consuela y me hace muy feliz el hecho de que tengo a varias personas a mi lado, que desde hace muchos años están en mi vida y me demuestran que siguen ahí, que puedo contar con ellas, de las que me consta que me aceptan y me quieren tal como soy, ¡¡por algo será!! porque si fuera por otra gente que he ido conociendo estos últimos años y que ya dejé atrás (menosmal), me harían creer que soy poco tolerante al no aceptar sus malos tratos,  tales como : posesividad, envidias, celos, abusos de confianza, chantages emocionales y psicológicos y demás (podría alargarme bastante más, pero no viene al caso)… creo que he dado bastantes oportunidades a este tipo de gente, demasiadas, hasta quedar totalmente desgastada y dolida, saliendo demasiado perjudicada de su lado y después, lo mío me ha costado recuperarme…

A partir de ahora, me toca escuchar, ver y observar mucho más a aquell@s que quieran acercarse a mi (o viceversa) y a la mínima señal que reciba, (porque sí, siempre hay señales) ir con mucho más cuidado y poner algo de distancia, para ver cómo va evolucionando todo, (si es que tiene que evolucionar) o poner mucha más distancia si esas señales se van repitiendo, en el tiempo.

Yo siempre he tenido una máxima y es que lo que más deseo, en el mundo, es que la gente que esté a mi lado sea feliz, que todo les vaya lo mejor posible, que disfruten de mi compañía, el tiempo que compartamos, que sepan valorar lo que les ofrezco y que les conste que yo también les quiero y les valoro a ellos…  y si tenemos que apoyarnos cuando haga falta, pues ahí estamos, claro que si… pero cuando veo que todo eso no es recíproco, que los buenos sentimientos solo van en una dirección (de mi, hacia ellos), el mundo se me hace cuesta arriba y no puedo quedarme a su lado, así que ¡¡me voy!!

Y ya para acabar, me dedico unas palabras a mi misma y a tod@s vosotr@s :
Cuando una situación o persona te está hiriendo, puedes elegir quién prefieres ser: Víctima del mundo (y seguir llorando y lamentándote) o responsable de ti mism@ (y alejarte de esa situación o persona que te está perjudicando)

Nada ni nadie puede salvarte de nada ni de nadie (valga la redundancia), sólo tu mism@ puedes ser tu propio héroe, salvándote  de todo lo que te dañe, hasta de ti mism@... elévate por encima de todo aquello que te haga sufrir y vuela libre, porque ¡¡algo mucho mejor te está esperando!!. 
Sálvate y sé feliz.

Gemma-Enoa



viernes, 3 de febrero de 2012

¿Orgullo o dignidad?

Desde pequeños nos hablan del orgullo como algo malo, algo que nos traerá problemas, dolores de cabeza, que nos enfrentará a los demás y etc… etc… pero yo debo decir que si estoy aquí, escribiendo, viviendo y compartiendo, es gracias a que, un día, mi orgullo habló por mi y no dejó que me acabara de hundir en la miseria y me acabaran de anular como persona, pues alejó a quien debía alejar, de mi vida.

Según en qué casos, el orgullo se asemeja a la dignidad, si lo perdemos, nos perdemos a nosotros mismos. Yo no digo que seamos siempre orgullosos, pero sí depende con quién, no perderse, por ejemplo, con aquellos que se creen mejores o consideran su vida más importante que la nuestra, con este tipo de personas, si las tenemos que tener al lado, por fuerza, por trabajo, como vecinos, o por cualquier otra situación, pues hay que andarse con cuidado, observar, ponerse uno en su sitio siempre y jamás dejarse pisar.

Aquí no hay nadie mejor que nadie, señores; sí, claro que unos seremos más listos, otros sabremos más de letras, otros de ciencias, unos hablaremos muy bien, otros escucharemos mejor, pero aquí básicamente, todos hacemos lo mismo : todos nacemos, vivimos y morimos; unos mejor, otros peor, pero cada uno de la mejor manera que sabe o que puede.

Por todo ello, yo, contenta y orgullosa de mi orgullo (valga la redundancia), que me salvó de seguir encadenada a una vida de sometimiento y tristeza, de callar, agachar la cabeza, aguantar y tolerar lo intolerable y después, llorar en soledad…. el orgullo y/o la dignidad que todavía no me habían podido robar, me llevaron a mi LIBERTAD, no acatando injusticias, arriesgándome a cosas que jamás pensé que, simplemente, por ser yo misma, me comportarían cualquier, injusto, tipo de riesgo…

Y sí, lo volvería a hacer, aún habiendo temido por mi integridad física… y desde aquí, animo a tod@s aquell@s que se sientan humillad@s, intimidad@s, sometid@s, amenazad@s, agredid@s, a que dejen salir su orgullo y/o su dignidad a flote, intentando, sobre todo, proteger su vida, pero salir, lo más rápido posible, de esa indefensión paralizante y destructiva, para poder volver a vivir en plena libertad (y quién sabe, si encontrar una amistad y/o un amor verdaderos) porque todo el tiempo que sintamos que nos la han estado robando, será el precio a pagar después, por nuestro propio sentido de culpabilidad, por habernos permitido, a nosotr@s mism@s, permanecer en esa situación… y es un precio demasiado caro. Que nosotros sepamos, sólo tenemos una vida que vivir y no tenemos tiempo de dejárnosla robar por nada ni por nadie. Un abrazo, amig@s blogger@s!!

Gemma-Enoa


lunes, 13 de junio de 2011

Por un Mundo Mejor!

Se creían que éramos tontos, que no veíamos lo que estaban haciendo con nosotros, se creían que no tendríamos ni voz ni voto y que acataríamos todo lo que ellos siguieran decidiendo por y para nosotros, que era sólo y cada vez más, nuestro empobrecimiento, para enriquecerles más a ellos..

Se creían que seguiríamos dormidos, sin hacer nada, mientras los jóvenes de nuestro país ven naufragar sus sueños, de simplemente poder tener un trabajo o simplemente poder independizarse o simplemente poder tener esperanzas de un mundo mejor…

Se creían que seguiríamos mudos, asumiendo todos los recortes de sueldos a que nos están sometiendo, a funcionarios, a educación, a despidos libres masivos de empresas, que ni siquiera van a quiebra... están destrozando todo lo que ha costado tanto de mantener, al pueblo y ahora se lo quieren finiquitar y vender al mejor postor, para poder seguir manteniendo su nivel de vida a costa nuestra…

Se creían que seguiríamos ciegos, viendo como cada vez más, van recortando las pensiones, apretando a su vez el corazón cansado de nuestros mayores, que han trabajado toda su vida para dejarnos un mundo mejor y ahora ven que no les ha servido de nada….

Se creían que seguiríamos tapándonos los oídos sin escuchar a los padres de nuestro país, cómo sufren por sus hijos, cuando se dan cuenta que, a este paso, llegará un día que no tendrán con qué darles de comer o donde cobijarles porque les han echado de su hogar, por no poder pagar una hipoteca inasumible, por su culpa…

Se creían que seguiríamos girando la cabeza, ignorando cómo los altos gerifaltes, políticos, grandes empresarios, banqueros, etc.. siguen enriqueciéndose, a costa de robarnos nuestros sueños, nuestra vida, nuestras ilusiones, nuestro futuro…

Se creían que seguiríamos mirando hacia otro lado, mientras vemos cómo nos quitan derechos fundamentales y que pagamos nosotros, como la seguridad social, dejando así que la salud, para los enfermos, sea solo accesible para los más ricos…!!

Se creían que seguiríamos echándonos una manta en la cabeza, mientras delante de nuestras narices, recortan y eliminan las ayudas sociales, que tanto nos ha costado conseguir, a base de trabajar, los que hemos podido, para ayudar a los más desamparados, para madres, para disminuidos, para gente sin recursos….

¡¡Pues se acabó!! el pueblo está despertando, el pueblo está saliendo a la calle, el pueblo clama justicia, una justicia real, separada de la política, no como lo que hay… el pueblo clama Democracia, el pueblo clama libertad y repudia la esclavitud que nos quieren imponer…

El pueblo despierta, señoras y señores, ¡¡se acabó el pastel!!, porque no hay pan para tanto chorizo el pueblo ha dejado ya de acatar, aceptar y bajar la cabeza como borreguillos, porque no somos sólo un número de identificación y no somos animales (aunque hay animales con más humanidad que algunos propios humanos), somos PERSONAS, con derechos humanos, con derecho al respeto, con derecho a la libertad, con derecho a hablar, a ser escuchados y a reclamar lo que es nuestro y jamás podrán quitarnos : nuestra dignidad, nuestros valores, nuestra ética, nuestra paz, nuestro amor y todo esto, de todos nosotros unidos, como nunca antes, nos hace tan y tan fuertes, que de repente, el poder cambia de manos, el poder retorna al pueblo, que unido, jamás será vencido, por reclamar simplemente, la verdad en un mundo tan corrupto que se desmorona por sí mismo y gracias a que el pueblo, por fin, lo ha visto y la conciencia humana, por fin está despertando.

Somos energía, somos Amor, somos Todo… podrán pegarnos, podrán disgregarnos, un día y otro, podrán abusar de nosotros, intentar que sigamos siendo esclavos de un sistema inhumano y caduco, pero no podrán acallar el clamor mundial que está naciendo y pide la Verdad, pide Justicia, pide Democracia y desea volver a los valores que nos están intentando quitar desde hace mucho, demasiado tiempo. ABAJO LA CORRUPCION, ARRIBA EL PUEBLO!!

El Amor es más poderoso que el odio, la Verdad siempre acaba venciendo a la mentira y la Democracia y la Justicia, reinarán en el mundo.

Entre tod@s, podemos hacer que más y más conciencias sigan despertando, por un MUNDO MEJOR.

Gemma-Enoa.

domingo, 7 de noviembre de 2010

Espejos



A veces, las palabras son demasiado gratuitas… es tan fácil criticar, juzgar, pensarnos mejor que el vecino… todo porque no reconocemos que él puede ser nuestro propio espejo, porque hay que saber que muchas de las cosas que no nos gustan de los demás, quizás las hacemos, pensamos o decimos, nosotros mismos, por eso digo que hablar es demasiado gratuito…

Creo que podríamos detenernos antes de juzgar, mirarnos a nosotros mismos antes de criticar, porque las comparaciones son odiosas, ¿o no les ha pasado nunca que alguien espere algo de uds. como si fueran otra persona o que, al contrario, ya de entrada, no les de la oportunidad de seguir conociéndoles por un simple detalle absurdo, porque les recuerda a alguien de su pasado y le entra el miedo de que les decepcione, como aquel/la?

Eso duele, porque nosotros no somos esa misma persona, nos han prejuzgado y creido como ella… y luego haremos lo mismo nosotros, como si de un efecto mariposa se tratara, no dando la oportunidad de seguir con una amistad u otra relación, porque pensamos que esa persona también nos decepcionará…

Podríamos romper ese efecto mariposa, no haciendo lo mismo que nos han hecho y nos ha herido, podemos aprender de ello, superarlo y seguir adelante… Por mi parte, intentando poner mi granito de arena, en este mundo tan loco, inicialmente, cuando hago una nueva amistad, sin esperar grandes cosas, pienso tan solo en “conocer” en dar a esa persona la oportunidad de entrar en mi mundo y compartiendo hasta donde, ambos, queramos compartir… y el resto ya se verá, el tiempo dirá si ha nacido una verdadera amistad, pero si ya empezamos comparando, prejuzgando, etc… más vale quedarnos en casita, en nuestra propia burbuja de cristal, a salvo, sin arriesgar y no ir, por la vida, haciendo daño a los demás, como va mucha gente, hoy en día.

No olvidemos que, a veces, somos espejos y también, si queremos, podemos ponernos en los zapatos de los demás, para comprender sus motivaciones para actuar de una determinada manera, que a lo mejor no ha sido, del todo, la correcta, pero ¿y nosotros? ¿siempre actuamos correctamente?…

Y ya para acabar, me acordé de una película encantadora, donde se muestra todo lo contrario al efecto mariposa, del que hablaba antes, en las relaciones humanas, donde se desarrolla un proyecto para cambiar el mundo, que trata de hacer el bien a los demás, altruisticamente, se llama “Cadena de favores” hace tiempo que me encandiló y hoy la voy a volver a ver, porque sé que todavía queda buena gente en el mundo, porque todavía tengo esperanza, porque he conocido personas que no sabía ni que podían existir y siguen ahí y seguro que hay más por descubrir.

Un abrazo para todos mis espejos ;-)

Gemma-Enoa.


miércoles, 27 de octubre de 2010

Resiliencia


Hoy me apetece escribir sobre esta palabra, Resiliencia, porque hace un rato, estaba pensando en un dicho : -cuando una puerta se cierra, otra se abre-, eso se suele decir y creo que así puede ser la vida, si nos lo proponemos y lo fuerte y más curioso, es que, a veces, no sólo se abre una puerta, se puede abrir una puerta, una ventana, un balcón y porque no sé qué más se puede abrir, porque fijo que se abre, si nos empeñamos en ello.

La verdad es que, a veces, nos obcecamos con cosas que no nos funcionan o simplemente, no pueden ser y que nos gustaría que pasaran, pero por los motivos que sean, no pasan, o quizás nos ha pasado algo, que no deseábamos que nos pasara... Pues ante todo esto, por mucho dolor que sintamos, podemos buscar algo que nos mueva para continuar adelante, en lugar de hundirnos entre nuestras propias lágrimas, aunque desahogarse es bueno y llorar, a veces, necesario, lo que no es tan bueno es anclarse en ello.

Lo más importante, ante un obstáculo, desilusión o cualquier cosa que nos haya desmotivado, es seguir caminando, luchando, para superarlo, seguir ilusionándonos, centrarnos en nuevos objetivos y seguir soñando, plantando flores en nuestro propio desierto, porque todo esto son motores que nos pueden ayudar a seguir en este sendero, por el que andamos, que es la vida.

Todo esto lo escribo para aquellas personas que, por cualquier motivo, han caído en el desánimo, en la desidia, desgana o depresión, a estas personas, les digo que no hay que rendirse, jamás tirar la toalla, porque el mundo sigue estando ahí fuera, esperándonos y hay tantas personas que nos esperan, tantas cosas por hacer, nuevos amaneceres que ver, estrellas fugaces a las que pedir nuestros deseos, nuevas vivencias que experimentar…

¡Es cierto! No me estoy inventando nada nuevo, porque siempre queda tanto por seguir aprendiendo y descubriendo, que aunque en algún momento nos derrumbemos, en el fondo, en nuestro interior sabemos que podemos elegir, eso es lo podemos decidir pensar, que nosotros mismos elegimos y lo podemos hacer entre : encerrarnos en nuestro propio victimismo y derrotismo (¡qué mundo más injusto, buuaaaa!) o salir ahí a fuera y seguir valorando y agradeciendo que seguimos vivos y que tenemos tantas cosas por hacer todavía… (siiiiii, ¡el mundo me está esperando!)

Y ya, por último, decir que la palabra del título de este post, Resiliencia, que yo ni siquera conocía (antes de conocer a una persona a la que admiro, aprecio y le estoy enormemente agradecida), me despertó a un mundo nuevo, donde la capacidad de recuperarnos ante cualquier obstáculo, de nuestras vidas, cobra un valor indescriptible, haciendo que saquemos fuerzas de nuestras flaquezas, para seguir adelante con valentía, aprendiendo de cada experiencia vivida y dejando atrás todo aquello que ya no nos sirva, para comenzar una nueva vida, porque a mi me gusta mucho una frase : “hoy es el primer día de tu vida”.

Gemma-Enoa

martes, 27 de abril de 2010

No hay nada como no esperar nada.



Vivir en la paz y la quietud de un alma, que ya dejó de vagar por las enredaderas del victimismo y la tristeza que ello provoca… sentir la calma de quien no desea nada, de quien no anhela llenar un vacío que ya no existe… dejar vacía esa silla donde esperabas sentado y echar a andar, para poder disfrutar del momento que te regala la vida, ese momento al que cuesta tanto llegar, ese momento en el que tu vida ya no consiste en esperar, sinó en hacer lo que realmente quieres hacer y en valorar lo que tienes ahora mismo.

Y claro que cuesta llegar hasta aquí, es apostar, una y otra vez, por uno mismo, caerse y volverse a levantar, equivocarse y perdonarse, es saber decir no, cuando realmente quieres decir no, es honrarse a uno mismo y mirar por ser feliz, rodeándote de aquellas personas que te conocen, que saben quien eres y a pesar de tus defectos, te quieren.

Y ese es el verdadero amor, el que no pide nada a cambio, el incondicional, el que siempre está ahí, el que no pone condiciones, el que sabe entender y perdonar, el que sigue confiando y apostando por ti, aquel que te acepta tal como eres y ese amor no empieza por ningún otro lugar que no sea en uno mismo.

La quietud y el silencio pueden traer muchas más cosas que aquellas ganas de que ocurra algo nuevo en tu vida, algo que te haga palpitar el corazón de una manera distina, algo que de repente se lleve tu angustia, algo que, como un milagro, despeje tu agonía… todo eso son cuentos que nos explican de pequeños, nadie puede salvar a nadie y ni las ganas, ni el deseo ni el hecho de buscar algo, va a hacer que lo encuentres, porque realmente no buscas donde tienes que buscar, pues no hay que buscar fuera, sinó dentro de uno mismo… no hay que esperar nada de nadie, sinó encontrar en ti mismo aquello que esperabas hallar, en quien sabe qué o en quien sabe quien.

Y lo lees, lo escuchas, te lo dicen, te lo repiten y tu no entiendes, tu sigues buscando ahí fuera, algo o alguien que llene tus carencias afectivas, emocionales, sentimentales o lo que sea que encuentras a faltar en ti mismo, sin saber que estás siendo tu propio enemigo, sin saber que te estás perjudicando a ti mismo, sin saber que no te estás dando ese tiempo milagroso que cura todo lo que tiene que curar, que cicatriza la herida aún sangrante, aquella que quieres que se cierre mágicamente, sin ningún esfuerzo… y no puede ser de esa manera… las heridas debemos curarlas nosotros mismos, con paciencia, con amor, perdonándonos a nosotros mismos, por los errores cometidos en un pasado, que al fin y al cabo, son la experiencia para un presente y un futuro, que nos ayudarán a cambiar el rumbo, pues si en un momento de nuestra vida tomamos un camino equivocado, si nos hemos parado en ese camino, será para tomar otro distinto, para que todo dé un giro hacia otro sendero, aquel que nos pueda hacer más felices y sentirnos mejor con nosotros mismos.

Y no hay nada como no esperar nada, sinó crear nosotros mismos nuestro propio presente y nuestro posible futuro. Pues de esta manera, todo lo que nos llegue que nos llene, nos agrade y nos haga felices, es un REGALO, en nosotros mismos estará el saber valorarlo y creo que nada viene por casualidad ni por suerte, sinó por el trabajo que hacemos con nosotros mismos, sin pensar en los frutos que nos pueda traer, simplemente vivir nuestra vida con amor, pues cuando consigues amarte a ti mismo es cuando, a la vez, amas la vida, el mundo y a las demás personas que te rodean, aún con todos los defectos que les puedas ver y todo esto desprende una energía increíble, atrayendo a tu vida solo cosas buenas.

Ahora mismo quiero eso para mí, quietud, silencio, paz y no esperar nada, porque no hay nada como NO ESPERAR NADA.

Paz para tod@s, amig@s.

Gemma-Enoa.

sábado, 12 de diciembre de 2009

Un día nublado, no podrá conmigo...




Los días nublados, en Barcelona, a mi parecer, son feos, todo se vuelve más gris de lo que ya es, el cemento, parece que crece y la gente, tiende a quedarse en casa, para protegerse de la humedad y las bajas presiones admosféricas… estamos muy mal acostumbrados a que la mayoría de los días son soleados, llenos de luz y color…

Hoy me desperté con dolor, no sé si la humedad de este día o las bajas presiones estas, pero la espalda me mataba por la mañana, luego ya, cuando me levanté, todo se fue poniendo en su sitio y ahora estoy mucho mejor, aunque me sigue doliendo, pero me da igual, no me limita, me duele, pero no me priva de hacer una vida, totalmente normal, aguanto y me acostumbro al dolor, cuando se agudiza e incluso puedo patinar y esquiar (con prudencia, claro), que me encanta, aunque bueno, no puedo tirarme en puenting, cosa que, por cierto, sí me hubiera gustado probar algún día, pero que tampoco pasa nada si no lo pruebo, porque puedo hacer muchas otras cosas más…

Creo que lo que quiero decir, es que cada uno, tiene lo suyo, todos tenemos nuestras cosas, nuestros más y nuestros menos y se trata de saber elegir entre : vivir con ello o preferir hundirse y revolcarse en el fango del propio sufrimiento, sea éste físico, psicológico o emocional… ya sé que es fácil decirlo, a veces hay enfermedades o problemas, que privan de hacer una vida normal, que nos paralizan y nos encierran en nosotros mismos, pero bueno, hay que calibrar y valorar todo aquello que sí podemos hacer y todo aquello de lo que sí podemos, todavía, disfrutar.

Yo prefiero saltar los charcos (las trampas que me va poniendo la vida y a veces, yo misma) y mira, si un día me hundo en uno, pues intentaré salir a flote, con todas mis fuerzas, porque yo quiero seguir en la superficie, no me interesa, a estas alturas de mi vida, hundirme, ni por mi dolor de espalda, ni por nada que me pueda pasar….

Sé que habrán días mejores y peores, pero como tengo tanto que agradecerle a la vida, aún con todo lo que he vivido, mejor dicho, a todo lo que he sobrevivido, pues ahora, me cuesta mucho que algo me hunda por completo, porque mi inercia de la vida, me lleva siempre a seguir hacia adelante, soy una superviviente y no quiero pararme a revolcarme en el fango de ningún charco, lo haya creado yo o no, porque eso da igual.

No sé porqué comparto esto, supongo que, por si me lee alguien que, por cualquier motivo, en este momento, lo está pasando mal, pues eso, que no podemos permitirnos el lujo de hundirnos, que la vida tiene todavía muchas cosas que ofrecernos y que no podemos pararnos en nuestro dolor o preocupaciones, tenemos que continuar hacia adelante, siempre hacia adelante, sobre todo, por nosotros mismos y luego, por supuesto, por nuestro entorno y por todas aquellas personas que queremos y que nos quieren.

Un abrazo y una sonrisa para tod@s, supervivientes!

Gemma-Enoa.

Me encanta U2!!

jueves, 15 de octubre de 2009

¿Qué es lo que entendemos por "libertad"?



Qué palabra más bella, aunque controvertida, a la vez, contradictoria en el ser humano y quizás, a veces, peligrosa en el mundo…

En mi opinión, el ser humano, jamás será libre, creo que muy pocos lo consiguen… creo que siempre hay algo que nos retiene, algo que debemos hacer, algo que nos obliga, etc… a veces, nos lo creamos nosotros mismos…. otras veces, así está estipulado… ¿es una quimera, una utopía o algo que realmente podemos conseguir? Ya no hablo a nivel de hacer, cada día, lo que nos venga en gana, pues sabemos que tal como está montada nuestra sociedad, hay que trabajar para ganar dinero, para poder comer… yo me refiero a la libertad de nuestra mente, de nuestro corazón, osea, de nuestra manera de pensar, de sentir, de actuar, de emocionarnos, en definitiva, de nuestra manera de vivir.

Yo intento, sobre todo, liberarme de aquello que me ata a creencias, impuestas por religión, por la sociedad, por familiares, por nuestro alrededor… pues creo que para ser libres, primero debemos vaciarnos de todo aquello que no es de cosecha propia, de todo aquello que nos han impuesto y nos han hecho creer, sin un previo análisis por nuestra parte… al ir creciendo, vamos madurando y nos vamos dando cuenta de prejuicios y creencias impuestas, que nos impiden avanzar en ciertos ámbitos, nos reprimen de tener ciertas experiencias en nuestra vida o simplemente, nos cierran el paso a posibles sueños u objetivos que podamos tener…

Pienso que cada uno, debería reconocer y analizar dichos prejuicios o creencias, impuestos y si, realmente, no los creemos útiles, intentar eliminarlos, para dejar espacio libre en una mente y un alma más abierta al mundo y así, poder aprender a vivir, por nosotros mismos, no por las experiencias de los demás o historias aprendidas…

Podría extenderme muchísimo más en este momento, pero prefiero que cada uno, al leer esto, lo extienda o no, a su manera… simplemente, trataba de analizar un poco más, lo que significa, la palabra libertad….

Y para finalizar, la definición de wikipedia :
“La libertad es un concepto muy amplio al que se le han dado numerosas interpretaciones por parte de diferentes filosofías y escuelas de pensamiento. Se suele considerar que la palabra libertad designa la facultad del ser humano que le permite decidir llevar a cabo o no una determinada acción según su inteligencia o voluntad. La libertad es aquella facultad que permite a otras facultades actuar y que está regida por la justicia.”

… y por si quereis seguir leyendo :
http://es.wikipedia.org/wiki/Libertad

Pero una definición que me gusta a mí, sería que la libertad del individuo es aquello que le permite actuar, pensar, expresar y comunicar, libremente, sin ataduras, presiones o amenazas y siempre respetando la libertad de los demás individuos, pues la libertad de cada uno, acaba donde empieza la libertad del otro.

Me encantaría saber qué significa la palabra libertad, para vosotr@s.
Gracias y un abrazo a tod@s.

Gemma-Enoa.

sábado, 31 de enero de 2009

KamiKace.

A veces llueve en el corazón, como la canción de Maná, que tanto me gusta, lo interesante es saber porqué llueve exactamente... ¿es por los demás o es por nosotros mismos?

En mi corazón, cuando llueve, a veces, es por mí misma, por sentir que todavía me queda mucho por aprender, pero otras veces, es por los demás, por haberle entregado, algo de mí, a alguien que, realmente, no ha sabido apreciarlo, lo ha pisado e infravalorado y con ello, me ha decepcionado como persona. Pero, realmente, ¿eso me importa? Pues no, la verdad. Lo que más me importa es seguir Feliz conmigo misma, orgullosa de haber ofrecido lo que tenía, habiendo confiado sin esperar nada a cambio. Sí, lloverá en mi corazón, pero sólo un breve instante en el tiempo, sólo permitiré que llueva ese instante.

A veces, me puedo equivocar en quién elijo para ofrecerle mi confianza, pero da igual, siempre me servirá para crecer… ¡¡La vida sigue!! los charcos que deje esta lluvia en mi corazón, se secarán evaporándose, en una niebla que los fundirá y saldrán fuera de mí, dejándome saborear lo agridulce de la experiencia, que me volverá a enseñar, que siempre he de seguir aprendiendo, pero no sólo de los demás, sinó de mí misma. Saber que no siempre, todo el mundo, verá lo que no está preparado para ver; saber que estoy contenta de haberme mostrado tal como soy, saber que lo que he ofrecido, lo he hecho sin esperar nada a cambio, simplemente habré vivido mi momento con esa persona, tal como soy, transparente, con mis más y mis menos, con mis alegrías y mis tristezas, con mis cosas buenas y las no tan buenas. Si esa persona sabrá o no valorarlo, es SU problema, no el mío.

Así que, si algún día, vuelve a llover en mi corazón, seguramente, será porque me habré vuelto a equivocar del destino de mis buenos sentimientos, pero siempre se volverán a evaporar los charcos y siempre volverá a brillar el sol en él.

¡¡Soy una CAMICACE GANADORA!! Siempre gano en cada riesgo, en cada apuesta gano muchísimo más de lo que pierdo, pues me gano a mí misma, si esa persona me decepciona y si no lo hace, me llena de orgullo el poder conocer a otro ser que, como yo, también habrá arriesgado.

Y me gusta apostar, no me arrepiento de arriesgarme por las personas, porque si por cada 100 que me arriesgo, encuentro sólo a una que, verdaderamente, sepa apreciar lo que reciba y podamos compartir, quién sabe qué cosas y momentos bellos o no tan bellos y mágicos o no tan mágicos, en la vida, ¡bienvenida sea! Pero en todo ésto, jamás iré buscado la aprobación de alguien, por el vacuo placer de aumentar mi autoestima, pues ahora, ya no necesito la aprobación de nadie, ya tengo la MIA!! aunque sí, soy humana y me gusta relacionarme, ¡¡claro que sí!! pero con personas que realmente valen la pena y no van por la vida, injustamente, salpicando de sus problemas internos a los demás, para librarse, falsamente, de sus carencias y sí, digo falsamente, porque se librarán sólo por un breve instante en el tiempo y luego volverán a quedarse totalmente vacíos, arrepintiéndose, quizás, a veces,(los que tengan algo de conciencia) de lo perdido, aunque también quizás demasiado tarde…

No somos perfectos, somos humanos, nos equivocamos y también sé perdonar y poner la otra mejilla… pero una cosa es equivocarse y otra herir intencionadamente a alguien que no lo merecía. Hay personas así, sí, quizás no se imaginan del dolor que pueden llegar a causar, en un momento dado a alguien, traicionando su confianza...y la verdad es que siento pena y lástima por ellas, pues sé que su inconsciencia las traiciona y no saben reconocerlo, pues sólo viven en su propio mundo, sin ningún tipo de empatía ni solidaridad con el prójimo, ¡qué triste! pues muy raramente, han sido capaces de ponerse en los zapatos de otro/a. Eso les hace ser, simplemente, frívolos, totalmente egocéntricos y superficiales, dejándose llevar por un mundo vacuo, interesado y superficial, sin ningún otro rumbo en su destino, que no sean ellos mismos y su satisfacción personal, a costa de lo que sea o de quien sea, ojalá algún dia puedan ver la luz, mis mejores deseos para ellos/as.

No me arrepiento de que llueva en mi corazón, cuando es necesario, pues me limpia y me prepara para ser libre, de nuevo, de los restos de cualquier decepción.

Alguien preguntaba hace poco, ¿debemos arriesgarnos en la vida? Y respondí –sí, hay que tirarse a la piscina-, luego ya descubriremos si había agua y si resultó no haberla, el golpe que nos dimos, nos hará ir con más prudencia la próxima vez, no escarmentándonos, sinó enseñándonos que los que somos así, estamos expuestos a un tipo de personas que, simplemente, no están preparadas para recibir todo lo que podemos ofrecerles…

Ahora mismo, no sé de venganzas ni de envidias y me alegro de ello. Y soy totalmente sincera al decir que : -prefiero que me hieran a herir yo a alguien- me alegro de ser así, estoy orgullosa de no tener que arrepentirme de hacer daño a otras personas, cuando alguien me hiere, o simplemente veo que lo intenta, lo que consigue es mi alejamiento de su alma, nunca mi venganza, pero es que creo que mi alejamiento, ya será suficiente castigo para esa persona…

Una gran persona y amiga, que tengo, me ha dicho últimamente : -Tu siéntate y espera- ¡qué gran consejo de una persona sabia!

Así que los charcos que dejó la lluvia, en mi corazón, ya se secan y no pienso defallecer en el intento, de seguir conociendo personas en mi vida que, realmente, sí están preparadas para recibir algo de mí, que siempre saben estar a la altura de las circunstancias, alejándose y dejando espacio, cuando hace falta y estando a mi lado, siempre que lo necesito, para compartir y ayudar real y desinteresadamente… Qué bello! eso me anima, me alegra, me ilusiona, me reconforta, me alienta, me hace continuar en mi camino, aquel que me permite seguir siendo y seguir mostrándome como YO MISMA y enseñándome, también, cómo estar, yo misma, a la altura de las circunstancias, cuando alguien me necesite, pues he tenido la gran suerte de poder contar con verdader@s amig@s de los que aprender. Gracias.

Dedicado a : Adonis, por estar ahí cuando tanto lo he necesitado y hacerme ver muchas de las cosas que he dejado reflejadas en este escrito y que tanto me han ayudado.

Gemma-Enoa